bonjour
Ecrire sur soi peut il guérir ses blessures ?
Ecrire sur soi permet de se raconter, de se libérer de certains poids, de problématiques . Ecrire est apaisant , laisse des traces sur lesquelles on peut se retourner , sur lesquelles on peut méditer en faisant la part des choses . On n'est plus dans l'action ou la passivité de celui qui fait ou subit quelque chose mais dans la réalité écrite, plus claire, plus évidente .
Ecrire sur soi fonctionne comme un rétroviseur : il permet de faire une relecture des choses car on regarde derrière soi en connaissant déjà les conséquences que ces choses ont pu avoir . On se voit changer, mûrir, penser différemment peut être, on se voit grandir .
De la même manière qu'un enseignant de CP a l'impression d'avoir une classe de bébés en septembre et voit des enfants totalement changés en juin , écrire sur soi permet de se voir évoluer : souvent on sourit devant ce que l'on a écrit des mois ou des années avant , on se trouve puérils ou injustes .
Lorsqu'on a subi un traumatisme , santé, deuil, séparation , harcèlement , relire comment on a vécu ces événements peut être salvateur , surtout si on parle avec un thérapeute.
Je ne vois à priori pas beaucoup d'arguments contre, la seule chose qui me vienne à l'esprit est de ne pas publier ses écrits qui peuvent faire des victimes collatérales dans son entourage , qui peuvent être injustes voire faux ou partiellement justes . On ne peut pas toujours être un bon juge dès lors qu'il s'agit de juger les actions, réactions ou comportement des autres .
