Répondre :
Réponse : 3/ Le fer et le calcium des végétaux sont moins bien adsorbés que ceux d'origine animal. 4/ Un régime végétalien mal conduit peut conduire à une prise de poids : les aliments choisis et substituts carnés sont plus énergétiques que les produits animaux.
Explications :
- perte de poids très importante ( manque de Vitamine B12, iode, calcium et fer) donc la personne va se sentir faible on met sa santé en péril ( peut provoquer anémie ) dentition aussi
- le plaisir déserte les repas ( se prive de tout donc plus de plaisir à manger )
-ce n’est pas tenable ( niveau psychologie)
En gros : Perte de menstruations pour les femmes
Détérioration de la dentition
Troubles mentaux
Perte de poids
Chute de cheveux
Pertes de mémoire
Anémie
Troubles digestifs chroniques
Insomnie chronique
Apparition de maladies auto-immunes
Dépression
- le plaisir déserte les repas ( se prive de tout donc plus de plaisir à manger )
-ce n’est pas tenable ( niveau psychologie)
En gros : Perte de menstruations pour les femmes
Détérioration de la dentition
Troubles mentaux
Perte de poids
Chute de cheveux
Pertes de mémoire
Anémie
Troubles digestifs chroniques
Insomnie chronique
Apparition de maladies auto-immunes
Dépression
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