Il faut que tu places ton index sur l’intérieur de ton poignet. Vers le côté gauche, tu vas sentir un renfoncement. A cette endroit tu vas ressentir ton pouls , qui se ressens comme un battement. A ce moment là pendant 15secondes, tu vas devoir compter le nombre de battement que tu sens avec ton index. A la fin des 15secondes, multiplie par 4 le nombre de battement que tu as ressenti. Ca te donnera ton pouls en 1 minutes. En général le pouls est d’environ 80 :)
