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1) pour commencer, la mal nutrition est une des causes de l'obésité. En effet il faut que la nourriture soit variée à chaque repas ( légume, féculent ...)
puis il faut dépenser l'énergie consommer et pas rester assis à ne rien faire. Donc c'est une autre cause de l'obésité : l'inactivité.
pour finir, il faut ne fait pas dépasser ses besoins caloriques par jour sinon on risque de devenir obèse.
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